公开课第15集：德威体育课是如何“玩”成的？
我们的“公开课系列”已全面展现了德威在学术、艺术、语言等领域的教学特色，而今天，我们的目光聚焦于体育课堂。走进Keegan Ashton老师的足球和手球课堂，体育课不再只是体能锻炼，而是别具一格、充满欢声笑语的学习体验。在与我校体育主任Tim Rees老师对话中，我们看到了德威的体育不仅仅是一门课程或运动技能的教授，更是致力于帮助学生在身心健康、团队协作和领导力等多方面全面发展的重要途径。
德威体育课是如何“玩”成的？
在本次“公开课”中，我们来到了Ashton老师的足球和手球课堂，展现了如何通过精心设计的课程内容，让学生快速掌握新运动的核心技巧并乐在其中。
在足球课上，学生们被分成小组，在背景音乐的节奏中练习带球技能。Ashton老师设计了多层次的互动活动：从基础的带球跑到趣味接力——例如学生需要带球跑去拿标志碟并返回队伍。活动难度逐步升级，最具挑战性的环节是学生需将标志碟顶在头上，同时完成带球跑。Ashton老师解释道：“许多学生在带球时习惯低头看球，这样的设计促使他们抬头观察场地，同时保持控球的稳定性。”这一训练方法不仅提升了学生的运动能力，还帮助他们培养了专注力和空间意识。则通过互动小游戏教授带球技能，让学生在轻松愉快的氛围中既能体验乐趣，又能牢固掌握技巧。Rees老师表示：“我们的体育课中经常会通过设计小游戏的形式帮助学生练习，这样既有趣又有效，让学生享受学习的过程。”
而在手球课这项相对新颖的运动中，老师通过逐步拆解动作和设计层层递进的练习，让学生在短时间内掌握了快速传球和跑位的基础战术，并通过小组比赛在实践中理解团队协作的重要性。Rees老师指出：“我们总是从学生熟悉的基本技能开始，比如投掷和接球，然后逐步引入规则和挑战。这样不仅降低了学习门槛，还能让学生在适应的难度下享受运动的乐趣。”
此外，为了帮助学生更好地理解课程内容，老师会在课前使用PPT展示关键词汇和技能目标，让学生一进教室就能对课程有所期待，并了解与以往学习的联系。“这是一个让学生更直观了解课程并以不同视角学习的好方法，” Rees老师说道。
在德威，我们强调英语学习贯穿于各学科之中。体育课作为一个自然的语言环境，学生们通过亲身参与去理解和运用新词汇，从而在实践中掌握语言技能。这种教学方式契合了我们的教育理念，即让学生在真实情境中用英语交流与学习，而非局限于传统的语言课堂。
走出课堂
当然，我们的体育教育不仅限于体育课。在丰富的课外联课活动（CCA）项目中，学生可以选择游泳、拳击、剑道等多种运动形式。这些活动不仅让学生提升了身体素质，培养对各类运动的兴趣，也帮助他们在时间管理、团队协作和自信心方面获得成长。
Rees老师指出：“CCA是课堂的延伸，为学生提供了额外的机会去探索自己的兴趣，挑战自己，并培养领导力。”另外，学生可以通过代表校队参加校外比赛，如SYAC（苏州青少年运动委员会）组织的比赛，与苏州和无锡的国际学校同台，体验高水平竞技的魅力。在最近的赛事中，我校女子足球队和排球队表现出色，屡获佳绩。“看到我们的学生面对愈发激烈的竞争依然能表现出色，我感到非常自豪，” Rees老师补充道。
迈向世界
我们体育教育的另一亮点是跨校合作与全球化活动。例如，我们每年与横琴德威学校举办交流赛，轮流主场，增进两校学生之间的互动。
而四年一届的德威奥林匹亚盛会更是将全球德威学校的学生聚集在一起。今年3月，新加坡奥林匹亚活动中，我校男子足球队凭借出色的团队协作与不懈努力获得季军，展现了卓越的韧性与体育精神。Rees老师回忆道：“在新加坡的酷热天气下，我们的学生面对来自伦敦、北京和上海等地的强队，依然表现出了极大的决心和团队合作精神。这不仅提升了他们的技能，还为他们带来了深刻的成长经验。”这些经历让学生在回到校园后更加自信，并通过分享技能和经验，成为低年级学生的榜样和导师。
无论课堂内外，身心健康是一切的基石
Rees老师在我校的另一个身份是学生身心健康的负责人，他强调：“学生的身心健康是学术成功的基础。我们希望通过体育课程，让他们在紧张的学习之余找到释放压力的方式，同时也帮助他们建立长期的健康生活习惯。”
学校采用了EiM学生身心健康框架（EiM Student Wellbeing Framework），这一框架强调健康与学习的全面平衡，包括身体健康、心理健康、学术健康、情感健康和社交健康五大领域。具体而言，框架倡导学生通过良好的睡眠、营养均衡、规律运动等基础习惯保持身体健康，同时在心理层面学习压力管理、自我认同和情绪调节。
Rees老师进一步补充道：“我们在体育课程中渗透了许多与这一框架相关的内容，比如鼓励团队合作以建立社交归属感，设计挑战性的活动来培养学生的抗压能力。这种整体性的教育方式能帮助学生更好地面对未来的学术与生活挑战。”
生命在于运动，展望未来步履不停
我们希望通过此次体育公开课，向大家展现我们学校体育教育的广度与深度。体育不仅让学生收获了技能和健康，更塑造了他们的品格与领导力，为他们今后的学习与生活奠定了坚实的基础。未来，我们将继续秉承全面发展的教育理念，为每一位学生提供更多丰富多彩的成长舞台。
