学会悦纳自我,保持身心健康 | Social Emotional Counselling Service at Dulwich

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在苏州德威国际高中,我们一直秉承着学生优先的理念。通过发展,了解和关怀每个学生,我们使年轻人能够在自己最适合的大学及未来的职业道路上蓬勃发展,从而使他们在世界上发挥积极的作用。为了实现我们对学生的愿景“成长于德威,绽放于人生”,我们学校今年提供了更多的社交与情感咨询服务。

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我们学校非常重视学生的身心健康,所以我们努力为学生提供良好的应对策略和社交技能,来帮助他们适应学校以外的社会。在当今瞬息万变的世界中,适应能力,自信,富有创意的问题解决能力,毅力和快速学习的能力对于成功至关重要。

我们学校的社交与情感咨询团队致力于在学校环境中帮助满足学生的社交与情感需求。他们接受过独特的培训,可以帮助学生解决可能会阻碍其学习成功或阻碍他们充分发挥其潜力的任何社交或情感问题。我们所有的学生都清楚知道,无论问题大小,他们都可以找到人倾诉,并且咨询师们都会不带批判性地倾听他们的问题。

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我们最近采访了学校的社交与情感咨询团队,以下是咨询师侯老师的回答

 Q  你能解释一下社交与情感咨询师主要做些什么吗?

回答:学校心理咨询师通过个体或团体的咨询帮助学生成就学业目标,发展时间管理、自我管理、社交等技能,克服困难,增强自我意识等,当然也有很多时间我们仅仅是陪伴者和倾听者。

 Q  是什么原因让你成为一个咨询师的呢?

回答:我很喜欢一部90年代的TVB电视剧,每次当我看到剧中的心理咨询师时,我都跟自己说:我想成为她那样的人。

 Q  社交与情感咨询对我们的学生有什么帮助呢?

回答:我们用心倾听,用心支持,用心陪伴,而且最重要的是我们永远不会批判。

 Q  目前我的学生对社交与情感咨询有什么想法呢?

回答:悦纳自我,保持学习和生活的平衡。另外运动也是一个很好的保持身心健康的方法。

 Q  为了提高身心健康,你有计划什么活动让学生和家长可以参加的吗?

回答:今年我们为学生准备了中午时间段的活动,包括正念练习、涂色、沙盘游戏、OH卡牌游戏等,另外我们也会有针对性的做一些讲座、工作坊、团体活动等。针对家长,我们安排了三次家长学院的讲座,开展了线上的家庭教育读书会,并将积极参与家长茶会活动,之后还会开展主体性的小组活动。

 

 

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